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屈腿硬拉是為了增長我們的肌肉力量和肌肉圍度。增肌的原理是通過訓練使肌肉纖維破損，然後補充營養和休息恢復，使肌肉超量恢復變大變強。所以增肌就是先破壞再修復的過程，如果每天都做硬拉，那麼肌肉只是破壞，得不到恢復，反而...

臀大肌和腿部肌群。1、動作解析：做屈腿硬拉時肌肉工作方式有兩種，即等長收縮和等張收縮。背部是等長收縮，即動作用力過程中背部肌肉收縮的長度沒有改變。可見動作過程中背不宜後仰，避免受傷。腿部是等張收縮，動作用力過程...

1、指九天以為正兮，夫惟靈脩之故也。2、其土爛人，求水無所得些。彷徉無所倚，廣大無所極些。3、新沐者必彈冠，新浴者必振衣。4、帝告巫陽曰有人在下，我欲輔之。5、君含怒而待臣兮，不清澈其然否。6、善不由外來兮，名不可以虛作...

屈：活用為動詞，受到委屈；抑：壓抑。此句譯文：心靈受屈精神壓抑啊。出自屈原的《離騷》。《離騷》是戰國時期著名詩人屈原的代表作，是中國古代詩歌史上最長的一首浪漫主義的政治抒情詩。詩人從自敘身世、品德、理想寫起，抒發了...

1、源於姬姓，出自遠古黃帝后裔狂屈豎，屬於以先祖名字為氏。2、源於有扈姓，出自夏王朝時期的屈驁，屬於以先祖名字為氏。3、源於羋姓，出自春秋時期楚國莫敖的封地，屬於以封邑名稱為氏。4、源於地名，出自春秋時期晉國公子姬夷吾...

1、屈吳山一般指崛吳山。2、崛吳山位於甘肅白銀平川區東南部黃橋鄉境內，地處靖遠、會寧、平川三縣區交會地帶，屬祁連山東端餘脈，地質構造上因祁（連山）秦（嶺）褶皺隆起形成，大體呈西北——東南走向，東南與六盤山支脈相接連，逶迤起...

1、用法：使動用法，使……屈居2、出處：《滕王閣序》，《滕王閣序》全稱《秋日登洪府滕王閣餞別序》，亦名《滕王閣詩序》，駢文名篇。滕王閣位於江西省南昌市贛江濱。唐高祖之子滕王李元嬰任洪州都督時始建，後閻伯嶼為洪州牧，宴群...

屈指可數的屈指是彎曲的意思，出自《憶昨行和張十一》。《憶昨行和張十一》是唐代詩人、文學家韓愈的一首七言古詩作品。該詩主要表達作者韓愈對當前吏治腐敗、奸臣當道的情況表示憂心忡忡而又無可奈何的心境。韓愈（768...

獨而不群：“獨而不群”的人格美貫穿屈原的一生，在屈賦中處處體現。這四個字出自“獨立不遷，豈不可喜兮”“鷙鳥之不群兮，自前世而固然。忍而不捨：餘固知謇謇之為患兮，忍而不能捨也”，在筆者看來這是屈原最動容的精神。這種執...

1、屈原姓氏：羋（mǐ）姓。2、屈原（約公元前340—公元前278年），中國戰國時期楚國詩人、政治家。戰國末期楚國歸鄉樂平裡（今秭歸縣屈原鄉屈原村）人，出生於楚國丹陽秭歸（今湖北宜昌）。羋姓，屈氏，名平，字原；又自雲名正則，字靈均。3、楚武王...

1、屈原的作品，根據劉向、劉歆父子的校定和王逸的注本，有25篇，即《離騷》一篇，《天問》一篇，《九歌》十一篇（《東皇太一》《雲中君》《湘君》《湘夫人》《大司命》《少司命》《東君》《河伯》《山鬼》《國殤》《禮魂》），《九...

屈：屈服。寧死不屈：寧願死也不屈服。出自明朝趙弼《宋進士袁鏞忠義傳》：“以大義拒敵，寧死不屈，竟燎身於烈焰中。”意思是：袁鏞以自己的正義抵抗敵人，寧願死也不屈服，竟然投身於火中。...

擀腿是不能瘦腿的。由於脂肪是一種能量，只有在身體需要能量補充時，才會分解脂肪，而擀腿這種行為本身不會對身體產生能量，也就不存在分解脂肪補充能量的情況，所以不能瘦腿。正確的瘦腿方法是無氧運動加上有氧運動，配合合理的...

屈匄，出生於紀郢，於公元前340年出生，於公元前278年去世。戰國時楚將。楚懷王十六年，秦使張儀誘使楚與齊絕，懷王發覺受騙，次年遣屈匄西攻秦。秦、楚戰于丹陽，屈匄兵敗，8萬甲士為秦軍斬殺以盡。史書記載較少的一位將領，死於源於...

屈在屈服中的意思為：低頭，降服。屈的意思還有：1、使彎曲，與“伸”相對，例如：屈折、屈膝、屈伸、首屈一指、卑躬屈膝；2、冤枉，叫人不痛快，例如：冤屈、委屈、屈辱；3、理虧，例如：屈心、理屈詞窮；4、作為姓氏。...

屈原叫屈原的原因是在戰國前，貴族才有姓氏，貴族男子稱氏，女子稱姓，屈原姓羋，字原，是戰國時期楚武王熊通之子屈瑕的後代，“屈”是他的氏，他的名為“平”。屈原是中國歷史上一位偉大的愛國詩人，中國浪漫主義文學的奠基人，“楚辭”...

屈的意思是：是一種難得的糊塗，一種水往低處流的謙恭。在名利紛爭中的恕，在困境中求存的耐，在負辱中抗爭的忍，在與世無爭中的和。能屈能伸是一個漢語成語，釋義：意為能彎曲也能伸直。泛指人能適應各種境遇，在失意時能忍耐，在得志...

1、忍氣就象吞火山。2、屈死好人哭死賊。3、打了不罰，罰了不打。4、吃力不討好。5、冤家路窄。6、冤有頭，債有主。7、無牛捉了馬耕田。8、白布掉在靛缸裡，千擔河水洗不清。9、仇人相見，分外眼紅。10、啞巴挨冤枉，至死不開...

屈指可數：屈：彎曲，形容數目很少，扳著手指頭就能數過來。屈指可數的近義詞有：寥寥無幾、寥若星辰、歷歷可數、寥寥可數、鳳毛麟角等。反義詞有：不可勝數、恆河沙數、不計其數、比比皆是、俯拾即是、層出不窮、星羅棋佈、不一...

1、吃力不討好。2、冤家路窄。3、和尚賺錢，木魚吃虧。4、取了經是唐僧的，闖了禍是孫悟空的。5、賞不論冤仇，罰不論骨肉。6、啞巴挨冤枉，至死不開腔。7、跳在黃河洗不清。8、重賞之下，必有勇夫。9、有仇不報非君子，有冤不伸...

屈原痛心懷王惑於小人之言，不能明辨是非，小人混淆黑白，使懷王看不明白，邪惡的小人妨礙國家，端方正直的君子則不為朝廷所容，所以憂愁苦悶，寫下了《離騷》，就是他根據楚國的政治現實和自己的不平遭遇，“發憤以抒情”而創作的一首...

大約在1828年，有一位叫ton的英國人在廣州開了家西藥房，取名廣東大藥房。1841年藥房遷到香港，並用廣東方言將公司名譯為“屈臣氏大藥房”(tons&company)，這就是屈臣氏的由來。這個以藥店經營起家的公司至今仍保留著這...

1、沐浴的同時一定要是站著洗，這樣還可幫助你消耗更多的熱量。用熱水沖洗兩分鐘，用手按摩大腿部;然後換冷水沖洗兩分鐘，再用手幫大腿按摩。這樣反覆幾次，可以很好地促進大腿的血液迴圈，幫助燃燒大腿上面多餘的脂肪，從而達到...

髖屈肌系下肢肌一部分。起自軀幹骨和骨盆的內、外面，越過髖關節，止於股骨。按其止點和作用，可分為前(內)、後(外)兩群。前群止於股骨的前面，主要為屈髖的肌肉。後群止於股骨的後面，主要使髖關節後伸旋轉和外展。...

同鄉，但沒有繼承關係。經過幾代幾十代的發展，基本上沒有血緣關係。屈原是戰國政治家，屈完是春秋政治家。他們都羋氏的後裔，羋氏是楚國的大姓。很多人從羋的族譜中分出來單獨立姓，很多人開始姓屈，也有別的姓。屈原，中國戰國時...