花生油的優點和缺點有哪些

第一、 降低膽固醇的含量 如果你平常生活中吃的都是花生油的話，那麼你膽固醇的含量相對來說會少一點。因為花生油可以分解人體多餘的膽固醇。

第二、 抗老 如果你平常吃的都是花生油，那麼你看起來會比常人年輕一點。因為花生油有抗老化的作用。

第三、 提高記憶力 我們平常生活中，可以多吃一點花生油。因為花生油中含有一種物質叫做膽鹼，可以提高我們的記憶力。

第四、 貴 長期吃花生油對人體來說沒有什麼危害，如果非要說缺點，那就是比較貴了。