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青海的黃魚怎麼吃

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青海的黃魚怎麼吃

可以做清蒸黃魚。

操作步驟:

1、黃魚洗淨去鱗去內臟;周身抹上細鹽,醃製15分鐘;

2、在大盤子裏抹上一層油,放入黃魚;鋪上葱薑絲,加料酒,撒胡椒,淋入蒸魚豉油;

3、入鍋蒸10分鐘;取出即可

營養價值::黃魚是我國主要海產經濟魚類之一。其肉質鮮嫩,營養豐富,是優質食用魚種,除供鮮食外還可加工製成風味和特色的水產品。