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相关莲子汤的精选大全
相关莲子汤的精选大全
银耳莲子汤能放玉米吗
2020-01-15
银耳莲子汤的食材中没有玉米。银耳中含有丰富的蛋白质维生素等,常食银耳有抗老去皱及紧肤的作用,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。它是传统的高级滋补品...
百合莲子汤怎么做
2020-03-12
材料:百合20片、莲子25个、雪梨1个、冰糖15颗。做法:1、百合莲子提前泡水一小时。2、雪梨去皮洗净切小块。3、百合莲子放入汤锅中加入2碗水煮沸5分钟。4、倒入电炖锅炖1小时。5、放入雪梨冰糖接着炖1小时即可。百合具有...
银耳莲子汤可以解酒吗
2020-03-23
银耳莲子汤可以解酒,银耳中富含维生素D,多糖类等有效成分,同时也含有较多的硝酸盐类,解酒是指使人从醉酒的状态中醒过来,恢复意识或恢复自制力。解酒通常不是自然清醒,而是采用酒前饮用解酒物质解酒,加速乙醛转化,促进酒精分...
百合莲子汤的做法
2019-04-11
将莲子和百合浸泡4小时,冲洗干净,将莲子置入清水锅内,大火煮沸后,转小火,小火煮20分钟后再加入百合,大约30分钟后加入冰糖,待冰糖完全融化,关火即可。百合莲子汤是一道菜品,主要原料是鲜百合,配料是粳米、蜂蜜等,本菜品主要通过...
银耳莲子汤枸杞能吃吗
2018-04-13
银耳莲子枸杞汤能吃,味道甘甜,口感细嫩爽滑,而且易于消化与吸收,能滋阴润肺也能美容养颜。银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有"菌中之冠"的美称。银耳子实体纯...
银耳莲子汤功效
2018-02-14
1、银耳莲子汤的功效:能够养心安神,对于心神不宁、心烦不寐、失眠多梦的人,如果适当食用银耳莲子汤能够养心安神、促进睡眠。2、对于肾虚所导致的须发早白、腰膝酸软、腰腿疼的人,如果适当食用银耳莲子汤有很好的益肾固精...
绿豆莲子汤的功效
2019-01-09
1、清热解毒,止渴消暑。绿豆莲子汤是以绿豆和莲子作为主要食材熬制而成的汤品,具有清热解毒、止渴消暑的功效,适合夏天饮用。2、绿豆莲子汤的营养比较丰富,绿豆中的多糖成分能增强血清胃蛋白酶的活性,达到降血脂的功效,从而...
银耳莲子汤怎么做
2015-10-24
用料:银耳、莲子、红枣、冰糖。1、将银耳用冷水泡15分钟左右,待发后,去粗蒂,切小块备用。2、锅中清水,要多放些水,因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟。3、将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟。4、然后转小...
鸽子红枣莲子汤对身体有什么好处
2021-02-21
鸽子红枣莲子汤可以生津、益气、补脑、强心之功效。鸽子红枣莲子汤功效适宜病后体虚者,对女性具有很好的嫩肤美容功效,莲子有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。鸽肉性味成平,无毒。解诸药毒,调精益气。鸽肉对产妇、体弱...
银耳莲子汤的做法详细步骤
2019-04-09
1、银耳中加入适量的清水,浸泡三小时。2、加入红枣,莲子浸泡两小时。然后将银耳撕成小片,放入汤锅中,加两升清水,大火煮开,改小火煮一小时。3、加入莲子红枣炖煮半个小时,加入冰糖,搅至融化。银耳莲子汤是用银耳、莲子、枸杞...
喝银耳莲子汤会发胖么
2021-02-02
少食不会发胖。银耳莲子汤为汤羹类,其中水分含量达到百分之九十以上。银耳热量极低,莲子量很少,一碗汤热量都在35千卡以下,所以不用考虑发胖的问题。不过,这也不意味着可以放心吃,因为里面可能放有白糖,它是含能量很高的东西...
银耳莲子汤能天天喝吗
2020-06-23
银耳莲子汤的做法:主料:银耳、莲子、红枣。辅料:冰糖。步骤如下:1、将银耳用冷水泡15分钟,待泡发后,去粗蒂,切小块备用;2、锅中倒入清水,放入莲子大火烧10分钟;3、将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟;4、转小火煮1...
银耳莲子汤的功效
2020-10-05
1、润肠通便:银耳中含有较多的胶质,能润滑肠道,可以清理肠道中的毒素,特别对老人和孕妇的便秘有明显的疗效。2、润肺止咳:银耳在古代是治疗咳嗽和肺痨的良药,秋冬季节,空气干燥,适合食用银耳,同时银耳莲子汤还有改善心、肺功能...
冬季可以喝银耳莲子汤吗
2021-03-01
正常的人在冬天可以喝银耳莲子汤。银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。莲子性平、味甘涩,有益心、补肾、止泻、固精...
求百合莲子汤的做法
2020-10-28
做法一:1、装所有材料,除冰糖外分别洗净浸泡1小时后,将红枣去核备用;2、将1000毫升的水注入锅中,放入百合,莲子,山药,红枣煮软,再放入白木耳煮至白木耳变软;3、加入冰糖拌溶即可;做法二:1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净,剪去根...
绿豆莲子汤冬天能喝吗
2018-07-30
绿豆莲子汤冬天不能喝。绿豆有消热解毒,属于凉性的食品。在冬天喝对身体不好。绿豆有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、解毒作用,还有降血脂、降胆固醇、抗过敏、增强食欲、保肝护肾的功效。莲子有清心醒脾,补脾止泻,养心安神...
喝莲子汤有什么好处
2020-04-14
1、莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血通畅,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能;2、降血压:莲子所含非结晶形生物碱有降血压作用;3、强心安神:莲子芯所含生物碱具...
红枣银耳莲子汤的做法
2018-08-24
1、做法:红枣10分钟洗净备用;莲子提前一晚浸泡,泡好后剥开除去里面的黑心,洗净备用;枸杞泡1分钟后洗净备用;银耳泡15分钟,待发后,去粗蒂撕成小块备用。2、电饭锅加入清水,把莲子和红枣放进去煮1个小时后,加入银耳炖半个小时,加冰...
莲子汤怎么做呢
2015-11-01
原料:干莲子300克、白糖200克。制作方法:1、先将莲子用清水浸胀,去衣去心,盛于大碗里,加水浸没,再上屉,用旺火蒸约1小时,至莲子酥烂,即可出笼。2、...
银耳莲子汤的做法
2019-03-30
1、用热水将银耳泡发开,去蒂洗净后撕成小片。2、莲子洗净后用牙签捅去莲心。3、将红枣、枸杞洗净待用。4、砂锅中加凉水,放入银耳、莲子,加盖开大火烧沸,改微火(炉芯中的一小朵火)炖一小时。5、下红枣、冰糖,续炖十分钟。6、...
萝卜莲子汤怎么做
2021-09-18
一.材料:莲子、白萝卜、白糖。二.步骤:1、将莲子去心洗净,白萝卜洗净切片,备用;2、锅内加适量水,放入莲子,大火烧沸,文火煮10分钟;3、锅中置入萝卜片,文火煮沸5分钟,置入适量白糖即可。...
银耳莲子汤可以放多久
2015-10-05
银耳莲子汤的成分较复杂,常温下容易与外界空气中的其它物质发生反应而滋生细菌,从而导致变质,所以常温下可以存放1天时间。冰箱进行冷藏,可以一定程度抑制细菌滋生,延长其保存时间,可以存放2~3天时间,建议越早吃完越好。银耳...
隔夜银耳莲子汤吃了好吗
2018-05-20
隔夜银耳莲子汤吃了不好,因为银耳汤过夜之后,含有的硝酸盐在细菌的分解下会还原成亚硝酸盐,亚硝酸盐会破坏人的造血功能,是常见的致癌物质之一。银耳莲子汤是用银耳、莲子、枸杞制作的一道甜品。香甜可口,可清热健胃,美容养...
银耳莲子汤放冰箱可以保存多久
2017-02-17
银耳莲子汤放冰箱可以保存放1-2天,银耳汤密封保存好放冰箱后,放到第二天是可以食用的。银耳汤一次多煮些,分成小份放入冰箱中保存,每份取出一次加热食用。如果银耳一次泡发多了,也只需放入冰箱,避免变味发臭,次日仍可继续烹...
为什么银耳莲子汤是苦的
2020-07-29
吃莲子的时候感到有苦味是因为莲子中间的青绿色胚芽没有清除干净,这种青绿色胚芽即莲子心,它性味苦寒,归心,肾经,有极好的药用功效。莲子心主要含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、前荷叶碱、荷叶碱、牛角华塑、甲基紫堇杷灵...
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