窗戶進來的光會晒黑。陽光中90%以上的紫外線會透過玻璃進入室內，因此平日活動就須做好防晒工作。玻璃能擋住紫外線B（UVB），卻擋不住紫外線A（UVA）。只要陽光透過玻璃照在面板上超過10分鐘，也會灼傷面板。另外，紫外線可通過空氣折射，從不同角度對面板構成傷害，因此，應該注意全方位防晒。
UVA是長波紫外線，UVB是中波紫外線，這兩種波都能射入人的肌膚並且穿透真皮層，使面板晒黑。UVB可被雲層、玻璃、衣服、雨傘等阻隔，然而UVA卻不受窗戶、遮陽傘等的阻擋，即使陰天下雨一樣具有威力。最好養成一年四季塗抹防晒霜的習慣。
