軍訓的目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟，激發愛國熱情，培養艱苦奮鬥，發揚革命英雄主義精神，刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神，增強國防觀念和組織紀律性，養成良好的學風和生活作風，掌握基本軍事知識和技能。軍訓時會直面太陽，應該塗抹防晒霜以避免晒黑。
訓練內容：對軍人和部隊、分隊進行佇列制式動作的訓練是共同科目訓練內容之一，目的是端正軍人姿態，保持嚴整的軍容，養成整齊劃一、令行禁止和嚴格遵守紀律的習慣，培養迅速、準確、協調一致的作風，為掌握技術戰術動作打下良好的基礎。中國人民解放軍的佇列訓練，是根據《中國人民解放軍佇列條令》規定的內容進行的，包括單個軍人的立正、稍息、轉法、步法、臥倒、起立、躍進、匍匐前進、滾進和操槍等，班、排、連、營、團的隊形和動作，分隊乘坐汽車和步兵戰車、敬禮、軍旗的掌持與迎、送、閱兵等。
