1、柑橘：柑橘所含有的人體物質有30餘種，其中主要有類黃酮、單萜、香豆素、類胡蘿蔔素、類丙醇、吖啶酮等。
2、枇杷：枇杷原產亞熱帶，其味道甜美、營養豐富，有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等，在水果中胡蘿蔔素含量位列第三位。
3、葡萄：葡萄是世界最古老的果樹樹種之一，其營養價值很高，含有b族維生素，維生素C，維生素p，鈣，磷，鉀，鐵及人體所需的多種氨基酸。
4、梨子：梨既可生食，也可蒸煮後食用，不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養豐富，含有多種維生素和纖維素，不同種類的梨味道和質感都完全不同。
5、李子：李分佈於中國陝西、甘肅、四川、雲南、貴州、湖南、湖北、江蘇、浙江、江西、福建、廣東、廣西和臺灣；世界各地均有栽培。
