松鼠吃的果子叫橡子、栗子、胡桃、鬆籽、山核桃等。
1、腰果：腎形堅果，青灰色至黃褐色，果殼堅硬，裡面包著種仁。腰果有較高的熱量，熱量來源主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白質。腰果所含的蛋白質是一般穀類作物的2倍之多。
2、板栗：果形小，單粒平均重10克左右；肉質糯性，含糖量高達20%。富含澱粉外，尚含單糖與雙糖、胡蘿蔔素、核黃素等營養物質。
3、胡桃：俗稱核桃，果實近於球狀，無毛；果核稍具皺曲，有2條縱稜，頂端具短尖頭。含有豐富的蛋白質、脂肪，礦物質和維生素。
4、鬆籽：富含蛋白質、碳水化合物、及大量的Ve成份和內含豐富的維生素A和E及人體所需的脂肪酸、油酸、亞油酸和亞麻酸。
5、花生：屬薔薇目，豆科一年生草本植物，花生中含有25%～35%的蛋白，還含脂肪、糖類、維生素A、維生素B6等營養成分。
