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1、金桔:每年10-12月份就會成熟,口感偏酸。喜歡酸甜口味,可以選擇。
2、臍橙:臍橙酸甜適度、汁多,富有香氣,還可以用來做一些甜點。
3、山楂:含鈣量很高,冬季也正是成熟期,用山楂還可以和蘋果一起煮著吃,酸酸甜甜,味道非常可口。
4、木瓜:木瓜果實成熟可作水果,未成熟的果實可作蔬菜煮熟食或醃食,可加工成蜜餞、果汁、果醬、果脯等。
5、甘蔗:汁水充足,不但能給食物增添甜味,而且還可以提供人體所需的營養和熱量。
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