倒春寒一般會持續3-5天,但有時最長也可達2個星期之久。由於受較強冷空氣頻繁襲擊,氣溫下降較快。
倒春寒就是指初春(一般指3月)氣溫回升較快,而在春季後期(一般指4月或5月)氣溫較正常年份偏低的天氣現象。這種前春暖,後春寒的天氣稱為倒春寒。初春氣候多變,如果冷空氣較強,可使氣溫猛降至10℃以下,甚至雨雪天氣。倒春寒是一種常見的天氣現象,不僅中國存在,日本、朝鮮、印度及美國等都有發生,一般是在春季後期的4、5月份。
倒春寒其預防方法:
1、是當氣溫驟降時注意添衣保暖,特別要注意手、口、鼻部位的保暖;
2、是加強體育鍛煉提高身體素質;
3、是注意休息和保持情緒穩定,避免過度疲勞和精神緊張;
4、是倒春寒期間多食些大蒜、洋蔥、芹菜等食物。