區別：1、普通燕麥的厚度厚一些，這樣開水沖泡時難以泡開，時間花費較長。
2、即食燕麥比較薄，用開水就可以沖泡開，時間短即可食用。
燕麥片的功效：收斂止血，固表止汗。用於吐血，血崩，白帶，便血，自汗，盜汗。
燕麥片的作用:
1、燕麥可以有效地
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