產婦能吃紅果嗎

1、產婦吃紅果有利於排惡露,還能補充豐富的維生素、鈣鐵等物質,對於消化積食、降血脂、降血壓有一定幫助。

2、少量的紅果可以有生津止渴、止痛、小食健胃、消油脂的作用,對於產婦的恢復會有幫助。如果食用大量的山楂,會因為過酸從而對奶水有影響。所以剛卸完貨的媽媽如果要對寶寶進行母乳餵養,就要注意別吃太多紅果了。