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產婦能吃饅頭嗎

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產婦能吃饅頭嗎

1、生產之後可以吃饅頭,饅頭不會回奶,但是要多吃一些湯湯水水含量豐富的食物,如魚湯,排骨湯,雞湯,這些食物容易增加奶水,並且可以改善奶水的質量,促進寶寶的健康發育,在這期間飲食的口味要清淡,不能受涼。

2、坐月子期間是可以吃饅頭的,但是剛生產前幾天最好吃一些比較軟的食物。如果實在想吃饅頭是可以把饅頭泡在湯裡面吃的,這樣也是可以的。