1、選對洗面奶。選擇一款非磨砂型的溫和的洗面奶。洗面奶不要含有酒精，以免加重面板敏感。如果不確定哪款適合自己，可以問面板專家的建議。
2、用溫水洗臉。冷水會收緊毛孔。洗臉時應該讓毛孔開啟，沖走裡面的塵土、油脂和細菌。
2、每天洗臉不超過兩次，出汗後可以洗臉。並不是清潔次數越多越能減少粉刺。過度清潔會帶走肌膚上必要的油脂，使面板變幹，加快老化。每天一早一晚洗兩次臉。出汗後也要洗臉，以免刺激粉刺爆發。
3、檸檬汁。檸檬汁是一種天然消毒劑，能夠殺死誘發粉刺的細菌。它還能加速面板迴圈更新，能為面板增加必要的營養，以抵禦粉刺。將檸檬汁用棉籤塗抹在臉上。
