國中鉛球的重量是2KG。在堅實、平坦的地面上進行。投擲區寬度4米，長度不少於20米。實心球重量為2千克，表面材質為橡膠。面對投擲方向，兩腳前後（或左右）站立於投擲線後，雙手持球至頭上方稍後仰，採用原地的方式將球向前擲出，球出手的同時，後腳（或任一腳）可向前邁一步。
投擲過程中，腳和身體其他部位觸及投擲線或投擲線前地面均為犯規。成績判定是以實心球落地痕跡的後沿至投擲線的後沿成垂直丈量，不足1釐米不予計算。考生可試擲三次，計取成績。
鉛球是利用人體全身的力量，將一定重量的鉛球從肩上用手臂推出的田徑運動專案之一，鉛球起源於古代人類用石塊獵取禽獸或防禦攻擊的活動。
