根據年齡的不同，標準體重演算法為：年齡x2+8（7-16歲）。
標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關係來表示。
而根據世界衛生組織推薦的計算方法：
男性標準體重計算方法為：（身高cm-80）×70﹪。
女性標準體重計算方法為：（身高cm-70）×60﹪。
還有一種簡單的演算法是：標準體重=自身身高-105，不過這種演算法只適用於成年人。
關於標準體重的計算方法有很多種，不管符不符合標準體重都要愛惜身體，保持健康。
