4歲寶寶每日需要多少膽固醇

4歲寶寶每日需要200mg的膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充。膽固醇的吸收率只有30%，隨著食物膽固醇含量的增加，吸收率還要下降，200mg大約相當於1個雞蛋中的膽固醇含量或3-4個雞蛋的膽固醇吸收量。