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怎樣防止臉上長斑

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怎樣防止臉上長斑

1、平時要避免長時間接觸手機和電腦。要遠離電離輻射。要避免熬夜,保證足夠的睡眠,保持心態樂觀,多喝蜂蜜水對於滋潤面板都是有好處的,平時卸妝一定要徹底,避免出現化妝品殘留,外出的時候要做好防晒工作。

2、外出時候要注意防晒。要用清潔力度強的洗面奶來洗臉,這段時間要保持心態樂觀,飲食方面需要吃維生素C含量豐富的食物,平時要避免接觸電子產品,減少電離輻射,電腦螢幕要和面板保持一定的距離。