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預防冬天臉上長凍瘡,平時可以多參加一些體育鍛鍊,經常跑步爬山能夠增強體質促進血液迴圈,一般在同樣寒冷的環境下血液迴圈好的就不容易出現凍瘡;還要注意防寒保暖,出門時帶好帽子圍巾,在冬天可以多吃一些高熱量的食物,比如生薑羊肉湯。
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