油性頭髮怎麼護理

1、最好少吃帶油帶辣的食物，儘量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，會有助於減少皮脂腺分泌。

2、注意清潔頭皮，油性頭髮容易粘上灰塵等髒物，過多的油脂分泌也容易堵塞頭部面板的毛孔，產生頭癢頭屑。

3、不要用過熱的水洗髮，以免刺激油脂分泌。

以上就是關於油性頭髮怎麼護理的介紹了，希望對你有所幫助。