對外貌不自信

對外貌不自信，需要提升自己的自信。

1、心理暗示自己：對著鏡子認真地看看自己，尋找自己的優點。例如：眼睛大，眸子黑亮，心理暗示很有效，找到優點就會自信；

2、雖然改變不了相貌，但能增加頭腦的智慧，提高自身的涵養，堅信氣質比相貌重要；

3、外貌不是最重要的，每個人都是不可複製的，對自己有信心，每個人都有獨一無二的過人之處。