人蔘可以直接嚼服嗎

人蔘可以直接嚼服，但是不能多吃。

把人蔘切2~3片，參含於口中細嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。無論是紅參或是生晒參在食用過程中一定要循序漸進、不可操之過急，過量服食。

另外，一定要注意季節變化，一般來說：秋冬季節天氣涼爽，進食比較好；而夏季天氣炎熱，則不宜食用。