食材百合是什麼

食材百合是是百合科百合屬多年生草本球根植物百合的球狀莖，又稱鱗莖。百合又名倒仙、重邁、百合蒜、大師傅蒜、蒜腦薯、夜合花等。

百合鱗莖含豐富澱粉，可食，亦作藥用。百合除含有蛋白質、脂肪、還原糖、澱粉，及鈣、磷、鐵等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。

百合鮮食幹用均可。百合是中國傳統出口特產。可做百合茶、百合湯、清蒸百合等菜。