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怎麼用食物美白祛斑

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怎麼用食物美白祛斑

紅糖

原料:紅糖160g,溫水80g,低粉100g,粘米粉100g,玉米粉1小匙,蘇打粉1/4小匙,泡打粉2小匙,香草粉2小匙,牛奶20ml,雞蛋2個,色拉油30g,炒香的芝麻若干。

做法:

1、將溫水倒入紅糖中,攪拌均勻做成紅糖水,放至涼透。

2、所有粉類過篩混合,將紅糖水邊倒入邊攪拌至無顆粒。

3、緩慢倒入蛋液,攪拌均勻。

4、加入牛奶,攪拌均勻。

5、最後加入色拉油,攪拌均勻。

6、將麵糊倒入模具,撒上炒香的芝麻,放入冒著蒸氣的蒸籠裡,大火蒸20~25分鐘左右。

功效:加快面板新陳代謝,幫助肌膚排走毒素,美白面板,消除斑點。

橘子山楂粥

原料:粳米100克,橘子兩個,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。

做法:

1、橘子剝皮,撕去筋絡,逐瓣分開,用竹籤去掉橘子核,切成小三角塊。山楂洗淨後一切為二,去掉種子。

2、粳米洗淨,用冷水浸泡一小時後撈出來,瀝乾水分。

3、鍋內加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子塊,山楂塊,用旺火燒開,轉小火熬成粥,最後加入白糖即可食用。

功效:美容護膚,去斑養顏。