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吃什麼食物可以美白祛斑

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吃什麼食物可以美白祛斑

檸檬去黑色素,祛斑亮膚,黃瓜保溼潤膚,切絲放入白米粥。

黑木耳紅棗湯使面部紅潤有光澤,西紅柿富含VC,使面板變好,抑制黑色素。

草莓使面板平滑,防止色素沉著,獼猴桃強效美白,除雀斑暗瘡。