吃什麼水果可以祛疤美白

橘子、橙子、草莓、針葉櫻桃、檸檬，這些水果常吃能美白養顏、抗氧化、防止衰老、去黃褐斑、有活血化瘀淡斑的作用，因為這些食物裡含有大量的維生素C和維生素E和多酚。

對工作壓力大、無規律的上班族、吸菸者、喝酒者能補充大量的維C和維生素E。能去除暗沉，堆積在面板表面上的黑色素，起到美白的效果。這些水果除了脾胃虛寒的人，其餘的人長期食用沒有任何副作用。