汗蒸前是不能洗頭的，這是以免汗蒸後出現頭疼及掉髮現象，影響身體。以，汗蒸前沖澡時一定要帶浴帽，不要把頭髮衝溼，若不小心弄溼了一定要待頭髮全乾才能汗蒸，以免溼氣進入頭皮引發頭痛症狀。
汗蒸完可以洗頭嗎
經驗
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