要想說清楚這個問題，我們先來說說浴鹽的成分構成，它是由天然海鹽、植物精油、多種中草藥和礦物質組成，含有豐富的人體所需的多種元素，長期使用可以起到美白肌膚、去除色斑、使面板富有彈性等功效。然而，浴鹽是一些很小的顆粒，有很強的去除面板角質的作用，除非你經常穿高跟鞋，需要對腳部的面板角質進行經常地去除，否則不應天天使用，不然的話會對面板有刺激，導致面板過敏，嚴重的甚至會出現水泡等病症。還要特別注意一點就是，每次用浴鹽洗浴的時候，不要濃度過高，這樣不但不易於浴鹽發揮效果，反而會增加對肌膚的刺激。所以，浴鹽不應改天天使用，最好的使用頻率是一個星期使用2次到3次。而且由於浴鹽有較強的去面板角質的作用，所以不宜給兒童使用，否則會給兒童正在生長的面板造成嚴重的傷害。此外，現在浴鹽市場比較混亂，從幾元一瓶到上百元一瓶的產品都有，質量更是參差不齊，甚至有些是三無產品，所以，大家在選購浴鹽時，千萬不可以只圖便宜，一定要選擇正規廠家生產的合格產品。
