流量監控指的是對資料流進行的監控，通常包括出資料、入資料的速度、總流量。流量監控有時也泛指對使用者的資料流量進行監控過濾，將不良資訊有效的掌握在監控範圍內，常用在網路安全方面的專業術語。
所謂流量監控，實際上就是針對網路通訊資料包進行管理與控制，同時進行優化與限制。流量監控的目的是允許並保證有用資料包的高效傳輸，禁止或限制非法資料包傳輸，一保一限是流量監控的本質。上網時用流量監控軟體可以隨時獲得哪些程式正在訪問網際網路以及它們實時下載速度和上傳速度。網路通訊是通過資料包來完成的，所有資訊都包含在網路通訊資料包中。
