釋義：心裡很累。
導致原因：
猶豫不定。人之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。生活中總會有一些值得我們記憶的東西，也有一些必須要放棄的東西。應該學著想開，看淡，學著不強求，學著深藏。記性太好。人之所以會煩惱，就是記性太好。該記的，不該記的都會留在記憶裡。而我們又時常記住了應該忘掉的事情，忘掉了應該記住的事情。追求太多。人之所以會痛苦，就是追求的太多。人生在世，不可能事事順心，不要常常覺得自己很不幸，其實世界上比我們痛苦的人還要多。發生的事情超過了心裡的承受能力，一般都是煩心事太多導致的。需要提高自己的心理承受力，多外出散心，尋找生活中的樂趣，培養屬於自己排憂的方式。
