1、親子熱身運動：健康歌。 遊戲一：小蝸牛去旅行 目標：發展寶寶鑽、爬動作的靈活性。 準備：蝸牛頭飾若干 弓形門4個 玩法：寶寶帶頭飾做小蝸牛，從起點開始爬行，爬過弓形門，早到達終點者獲勝；
2、裝豆豆。目標：培養寶寶的手眼協調能力。 準備：礦泉水瓶每位一個 豆豆若干。玩法：鼓勵寶寶把豆豆裝到礦泉水瓶裡，裝豆豆多者獲勝；
3、快快走。慢慢走(感受快和慢) 用具準備：鈴鼓 人數：2人或以上 玩法： 媽媽拍鈴鼓，拍快，寶寶就走快。拍慢，寶寶就走慢。停下，寶寶就也得跟著停下。 玩完一輪就換寶寶拍鈴鼓，媽媽走。 跟小哥哥或小姐姐也可以玩，或換口頭指令也可以；
4、綵帶飄飄。目標：練習走和初步跑，體驗與家長共同遊戲的快樂，增進親子之間的情感。 準備：自制綵帶玩具、音樂伴奏磁帶。 玩法：家長手持綵帶玩具向前跑，同時引導寶寶去追逐綵帶，家長跑得慢一些，讓寶寶們體驗到成功的快樂。
