哭完之後為什麼會感覺很累

因為哭也是一種運動，呼吸系統，與發聲有聯絡的一切器官組織都在運動，特別是對於嬰兒，哭·就是他們最普通的一種運動，在加上一般哭都是由於心情的悲痛引起，心理的影響也會造成人體的疲倦感。哭泣時，這些有害的化學成分便會隨著淚液排出體外，從而有效地降低了有害物質的濃度，緩解了緊張情緒。有研究表明，人在哭泣時，其情緒強度一般降低百分之四十。因此，有些人哭後就很疲倦，想睡覺，這是很正常的。