枸杞八寶茶的好處

枸杞八寶茶即八寶茶，被譽為國際第一茶，其中的幾樣配料真可稱之為寶，芝麻能養髮，對增強記憶力有著重要作用，紅棗含豐富的維生素C，桂圓可以滋補營血，安神養心，核桃仁在茶水裡泡對增強記憶力，保持旺盛的精力大有益處，枸杞則是寧夏五寶之一，稱為紅寶，能祛風明目，抗衰老，冰糖可以滋陰補肺、潤燥化痰。

八寶茶，也稱三泡茶，其茶具稱為三泡臺。八寶茶源於唐代，歷史悠久。由於其味道可口且無枯澀難飲之弊，性平而無毒副作用，加上服用方便，得使其在民間廣為流行。