蘇紀石具有滋養人體的功效，因為蘇紀石含有的多種礦物質和微量元素可以通過面板表面的毛孔進入人體內。此外蘇紀石還具有安撫情緒和裝飾的作用，因為蘇紀石的顏色非常豐富，佩戴在身上可以給自身增加獨特的魅力。
1、滋養身體滋養身體是蘇紀石的豬主要作用和功效之一。蘇紀石也被稱為舒俱徠時，它是目前市場上最常見的一種玉石，它含有多種礦物質和微量元素，將蘇紀石長期佩戴在手上時，這些物質可以通過面板表面的毛孔進入人體內。
2、裝飾作用蘇紀石屬於中高檔寶石，它可分為半透明和不透明狀，其中透明的蘇紀石有紫色、藍色和粉色，而不透明度的蘇紀石有紫色、藍色、粉色、綠色、黑色等多種顏色，非常適合用於佩戴在身上，可以給自身增加些許獨特的魅力。
3、安撫情緒蘇紀石還有安撫情緒的功效和作用。蘇紀石一直有第三隻眼之稱，相傳蘇紀石可以讓佩戴者找到幫助他人健康的方式，對於沮喪、煩悶、絕望等情緒有一定安撫的功效，非常適合生活中遇到事事不順心的人佩戴。
