三高人群適合喝菊花茶、絞股藍茶、苦瓜茶、山楂茶以及羅布麻茶等，三高一般是指高血壓、高血糖和高血脂的人，首先要養成良好的生活和飲食習慣，比如低鹽、低脂、控制碳水化合物的攝入量、戒菸限酒、控制體重、保持良好的心態、儘量避免熬夜和情緒激動，對於糖尿病的患者，要求嚴格的糖尿病飲食。通過改善生活方式和飲食習慣，血壓、血脂和血糖指標仍不理想，建議應用藥物治療，常用的降壓藥物有硝苯地平、氨氯地平和依那普利等等；降脂藥物有辛伐他汀、阿託伐他汀和瑞舒伐他汀等；降血糖的藥物有二甲雙胍、瑞格列奈、阿卡波糖等，必要時可以皮下注射胰島素。
