健康狀況只分為3類，分別是健康狀態、亞健康狀態、不健康狀態。健康情況的全稱是healthcondition，是2014年公佈的物理醫學與康復名詞。
1、健康狀態：主要是看個人各主要系統、器官功能是否正常、有無疾病、體質狀況和體力水平等。
2、亞健康狀態：亞健康狀態是健康與疾病之間的臨界狀態，各種儀器及檢驗結果為陰性，但人體有各種各樣的不適感覺。這是新的醫學理論、新概念，也是社會發展、科學與人類生活水平提高的產物，它與現代社會人們的不健康的生活方式及所承受的社會壓力不斷增大有直接關係。
3、不健康狀態：人到中年，難免有些毛病，然而很多人發現生病時常常已很重了，有的甚至失去了治癒的機會。其實大部分疾病在發作前都有一些告警訊號，依據這些訊號對照自己的身體狀況，會對早期發現身體的疾病有一定的益處。
