吃什麼降火 什麼水果可以降火

1、西瓜

2、火龍果

3、梨

4、草莓

5、葡萄

6、柚子

經驗步驟：1

西瓜：在夏季不僅能消暑解煩，還能補充水分和營養物質，是降火的佳果。

2

火龍果：味道清甜，是夏天不可不吃的佳果。

3

梨：有清熱解毒，生津潤燥，清心降火的作用。是天然的‘’礦泉水‘’

4

草莓：十分好處，能清暑，解熱，除煩，具有很好的降火功效。

5

葡萄：能滋養肝腎，治消渴，利目視降火的效果也不錯。

6

柚子：有清熱解毒，去火，助排便，美容的功效