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25歲人正常血壓收縮壓(高壓)140~90mmHg,舒張壓(低壓)90~60mmHg是正常的。
正常的成年人血壓低於90/140毫米汞柱既為正常,理想的血壓值為80/130毫米汞柱。建議平時注意作息規律,不熬夜,多吃新鮮的蔬菜水果,保持良好的心態。
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