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艾條灸涼水洗手後應用艾葉泡手或開水薰手浸泡,防止寒氣、溼氣進入體內。
艾灸完後的注意事項:
1、不要立刻接觸溫水,冷水,或者冷飲;
2、半小時後溫開水泡腳或泡澡。
因為艾灸後,體內的經絡疏通使毛孔張開,不注意,會加重溼氣進入體內,導致免疫力下降,出現乏力,疲倦,腿沉,厭食等,且艾灸過程中,應喝淡鹽開水,防止虛脫和排毒。
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