一到冬天,不少朋友就出現面板瘙癢起紅疙瘩的症狀,不知道該怎麼辦,下面給大家介紹一下冬天面板瘙癢起紅疙瘩怎麼辦。
經驗步驟:
冬天面板瘙癢要減少洗浴次數:每週洗1至2次即可,並且要隨著環境乾燥程度的加重而逐漸減少。
洗澡時選用含滋潤成分的沐浴露,時間不要過長,水溫保持在40度以下,不要搓澡,以防止人為破壞面板角質層完整性,浴後全身塗抹有滋潤保溼功能的潤膚劑。
選用純棉或真絲內衣、內褲:身體與衣服、衣服與衣服間產生的靜電,會刺激面板,增加瘙癢感。
注意事項:
日常生活中注意少吃不吃生冷、辛辣刺激性強的食物,多喝水,多吃一些新鮮水果蔬菜,保持每天通便的習慣。避免搔抓,熱水燙洗,肥皂擦洗和易過敏與刺激性食物。