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去掉黑眼圈的方法有通過熱水浸泡毛巾,做熱敷,每天堅持最少半個小時的時間可去除黑眼圈。或通過冷敷,促進血液迴圈改善黑眼圈。飲食避免生冷油膩辛辣刺激性的食物。預防黑眼圈:保持規律作息,睡眠充足,精神愉快,節制菸酒;加強用眼衛生,避免眼疲勞;均衡膳食,保證充足維生素A族和C族的攝入。
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