保證充足的睡眠：睡眠時是肌膚自行修復、排毒的時段，睡眠過程中能釋放鬆果體素，刺激身體各器官進行自體修護，也包括迴圈系統、面板以及神經系統，能使黑眼圈得到很好的緩解和改善。
做足防晒功課：不要只在夏天的時候注重防晒哦，紫外線一年四季都有，外出時可以戴上太陽眼鏡，最好是黑色或茶色的濾光效果好的顏色鏡片。針對已經出現的眼部晒斑。
徹底卸除眼妝：經常化妝的MM，卸妝時一定要注重眼部清潔哦，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮裡。也可以一週內選擇幾天素面朝天，使面板徹底放鬆。
每天喝紅棗水：每天早上喝杯紅棗茶可幫助血氣加快運行，淡化沉積的黑色素，減低黑眼圈出現的機會。
