水膜不能天天敷，不管是用礦泉水、化妝水還是蒸餾水，水膜的效果主要還是補水，但是水膜敷多了可能會導致肌膚過度水合，導致面板屏障受損。
頻繁敷水膜導致角質層通透性增強，會引發接觸性皮炎，如果本身就愛長痘的人群，會讓面板長痘的問題更加嚴重。
使用礦泉水敷臉的時候，要把握好水膜的溼潤度，如果水膜變幹，會導致面板變幹。如果覺得紙膜變幹了，可以用噴霧往水膜上噴水，保持水膜時刻都是水水潤潤的。
用完水膜之後，要立即塗抹平時用的乳液或面霜，使面板鎖住水分，防止水分的流失。
選擇稍微厚一點的化妝棉或者壓縮面膜，可以吸收更多的水分，蒸發的速度也會變慢，減慢臉上化妝棉乾的速度，面板的補水效果更好。
水膜除了可以補水，還可以在裡面新增一些精油，增加面板的滋潤效果，而且也不容易幹。
