拿什麼來拯救肥胖紋

第一，科學減肥

過於肥胖的人群減肥要注意科學減肥，保證蛋白質的適量攝入，多吃優質蛋白、動物肝臟等，目的是增加面板的彈性。

第二，按摩身體

經常通過按摩身體各部位，洗澡的時候，在沐浴乳里加乳幾滴按摩精華油，在肥紋處以打圈的形式輕輕按摩幾分鐘，長期堅持可以達到理想效果。

第三，注意運動

在進行有氧運動時，脂肪處於燃燒的狀態中，通過鍛鍊，將沒有被消耗掉的脂肪轉化為肌肉，從而從內部幫助淡化肥胖紋。