一mg維生素D等於多少IU

1mg維生素D等於1000μg維生素D，即等於40000IU。

維生素D是一種脂溶性維生素，目前已知的維生素D至少有10種，重要的是維生素D2和D3。主要來源由食物提供，如蘑菇含有維生素D2，動物性食物含有維生素D3等。