女性面板暗沉可能是色素沉澱過多，也有可能是沒有及時去除角質所致。所以面板暗沉形成的原因有很多，但是大多數都和不良的生活習慣以及護膚習慣有關，所以最好在日常生活中養成好的作息以及護膚習慣。
面板黑色素沉澱過多有可能是因為防晒沒有做到位，因為黑色素是在生活中日積月累形成的，並不是一蹴而就的，面板暗沉那麼面板裡面的黑色素必然會沉澱很多，如果忽略了防晒的有效作用，那麼黑色素就一定會讓面板顏色變的很深，另外經過暴晒之後面板不僅會顏色變深面板表面也會變得很粗糙。
沒有儘快的去角質那麼廢棄的角質就會堆積在面板表面，造成面板表面看起來十分粗糙，這時黑色素就很難再代謝出去，長時間下來面板看起來會非常暗黃毛孔也會很粗大，所以日常生活中要注意定期去角質，不同的面板狀態使用的去角質頻率也不同，千萬不能為敏感肌頻繁去角質，那樣反而會讓面板過猶不及。
另外肌膚如果鎖水能力比較差面板就容易乾燥缺水，在這樣的面板狀態下角質層的調節作用就會下降，一些電子產品上的輻射以及空氣中的灰塵都能讓面板變得粗糙暗沉，所以要想肌膚白皙首先應當做到科學養膚。
