造成面板不健康的壞習慣比如像是經常熬夜或者經常吃甜食不喜歡喝水都是會導致面板變差的原因。很多人認為使用昂貴的護膚品就能讓面板變得更好，但護膚品只是人們護膚時的一個輔助的步驟，並不是決定人們面板好壞的關鍵。
因為影響人的面板狀態的因素有很多，比如熬夜就是人們面板健康的一大殺手，經常熬夜就會讓人黑眼圈就是如影隨形的，皺紋和面板鬆弛也就隨之而來了，也會讓內分泌失調導致面板鎖水能力變差或者隨之皮炎也就出現了。
吃甜食也是影響人們面板健康的重要因素，吃甜食往往會攝入過多的糖分，而糖分就是人們面板老化的重要因素，吃甜食越多那麼產生皺紋的也就越發高概率，甜食還能夠破壞面板上面的膠原蛋白的彈性，所以越吃甜食就會發現面板變得越粗糙沒有彈性。多喝一些溫水是面板水分來源的關鍵，攝入足夠的水分面板才會更水嫩不容易起皺紋。
另外在化妝之後一定要科學而嚴謹的卸妝，卸妝是化妝對面板無害的重要因素，如果長期化妝但是不注重卸妝就會讓面板產生黑頭或者老化，所以在日常生活中的方方面面都能夠影響到人們的肌膚狀態，需要人們時刻注意才能夠養護出一個健康而又紅潤的臉部狀態。
