草莓和酸奶能一起吃嗎

1、草莓和酸奶能一起吃。

草莓和酸奶都是屬於常規的飲食，雖說這兩種食物一起吃會發生一些法學反應，但是其產物對身體沒有危害，這兩種食物一起吃味道還很好。

2、草莓和酸奶一起吃不好。

草莓和酸奶能一起吃，但是一起吃並不是一個好的方法，草莓中含有很多的草酸等植物酸，酸奶中鈣和蛋白質的含量比都很高，一起食用容易導致酸奶中鈣和蛋白質發生反應，影響其消化吸收，降低酸奶的營養價值。