捲髮棒和燙髮哪個更傷頭髮

用電棒自己卷比燙頭髮更傷頭髮。

分析：

頻繁用捲髮棒（電棒）給頭髮做造型，只會更快毀壞你的髮質，頭髮會像面板一樣被灼傷。

燙髮一般可以保持3~6個月，不需要重燙，對髮質的傷害是一次性可以通過日常護理來修復。

可以肯定一點，無論是捲髮棒還是一次性燙髮，多多少少都會對頭髮帶來損傷。