荔枝和綠豆可以一起吃麼

荔枝可以和綠豆湯搭配食用。

荔枝屬於溫性水果，會加重人體內的虛火，過量食用荔枝不但會引發扁桃體發炎、咽喉腫痛、頭疼、發熱、腹痛腹瀉等症狀，嚴重的還會引起糖尿病復發、陣發性抽搐、血壓下降等，而綠豆湯可以預防“上火”，所以是很好的搭配。

注意事項：

荔枝屬性溫燥，陰虛火旺的人適宜少吃，一次在0.25公斤以內。如果正在長青春痘、生瘡、 傷風感冒或有急性炎症時，則不適宜吃荔枝，否則會加重病症，但身體虛寒、胃寒人群，則適宜多吃。